中年男人工作劳累吃什么保健品好

猛猿范儿 2024-11-17 08:44:47
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该吃复合营养素片,就是那类多种维生素和矿物质的产品,对与抗疲劳提高免疫力很有帮助,比如纽崔莱的倍立健就比,不过也相对贵一点,便宜一点的就是金施尔康或者21 金维他了压力很大的人吃一点b族维生素片也是很好的。其他的吃点蛋白质粉了,不饱和脂肪补充品都是很好的中年可以再点维生素e, 20210311
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