青年人经常喝茶对身体有好处还是有害处?

风云 2024-11-28 11:41:11
最佳回答
有一定益处,但不可过度。过度饮茶,一是过浓,茶叶放得太多,过浓的茶汁,伤神、伤胃,还容易上火形成便秘。二是不分时点。最佳饮茶时间为日常活动最频繁时间,如上午8... 20210311
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