燕窝是不是高热量的食物

太原漫啪啪求婚策划 2024-11-15 16:39:59
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燕窝不是2113高热量食物。燕窝属于低热量食5261物,燕窝属于4102低脂肪高蛋白的食物。燕窝中1653主要含有脂肪、蛋白质、8种必需氨基酸,脂肪含量极少,仅占0.35%。每天吃一碗燕窝相当于摄入12.6千卡的热量。真正的“低脂肪、高蛋白”完全符合现代科学研究和营养学家提出的各项营养成份最佳... 20210311
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