怎样减肥？ 
2024-05-21 20:55:39
提问者: 未知
你好哈，管住嘴巴，多花时间运动，就自然瘦下来了。适当节食，不然容易反弹，一吃多就胖。运动方式减肥以快走和慢跑最宜，不然其他可能会影响塑形。祝你成功
每天一杯...你怎么看待减肥产品**和159？
2024-05-21 02:51:22
提问者: 未知
**没试过，159我吃过一段时间，感觉真心没有什么效果啊，的确，可能粗粮有益健康，但是和减肥几乎没有半毛钱关系！说明上说要瘦晚餐就吃一袋159，问题那量那么少，明摆是饿瘦的嘛！我要忍得住耐得住饿么，我干嘛还吃这些东西呀，我直接控制饮食减肥得了！ 至于身边有朋友用过**的，真真的代替了饭啊，瘦的快，反弹更快！说白了，和159一个原理，饿瘦的！饿瘦的！你忍得住饥饿你干嘛去花那...减肥很辛苦，为什么要减肥？
2024-05-21 08:33:14
提问者: 未知
去年中年油腻大叔这个词火了，我偷偷给自己算了一下，80后的我已经35岁了，过完年就步入了这个十年的后半程。...他抱怨说现在的姑娘不但物质控，甚至比男生还颜值控。...**七老soso果减肥怎么样
2024-05-21 05:11:17
提问者: 未知
能提高胃肠蛋白分解酵素的活性，帮助肉类的消化。 食谱一：鸡蛋牛奶+水果素食美人法 早餐：一颗白，一杯低脂纯牛奶，半个苹果 中餐：一小半碗饭，少量青菜 晚餐：七点左右吃，与中餐差不多，分量在少点， 但感觉八分饱的样子就好了，而过了九点以后就能再进食了，但水果除外 在晚上临时前喝杯上一小杯新鲜， 可以是新鲜加上适量的清水和二颗，切记不加糖 少吃多餐是很多女生会选择的 方法，其实这个方...大家说精油管用么？用来减肥的
2024-05-21 06:38:34
提问者: 未知
精油可令人体曲线变得玲珑有致，使人越来越有活力，身体健康。减肥护理流程三步曲第一步曲：改善循环系统循环系统包括动脉、静脉和淋巴系统，其中动脉能吸进氧气养份，静脉可以排除二氧化碳及水份，而淋巴系统则能排除废弃物。动脉及静脉靠心脏这个机器运转，而淋巴必需靠呼吸及运动方可流动，所以循环代谢不良时，很容易造成肥胖。淋巴引流精油的成份：柠檬：是循环系统的绝佳补药，使血液畅通，同时对蜂窝组织炎也有相当大之助益...怎样才能成功的减肥？
2024-05-21 04:06:29
提问者: 未知
鸡蛋减肥我的献身说法： 鸡蛋膳食减肥食谱 星期一 早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶）。 午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡 晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡 星期二 早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡。 午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果。 晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡。 星期三 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡。 午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果...“利拉鲁肽”减肥效果怎么样？
2024-05-21 12:32:59
提问者: 未知
“利拉鲁肽”减肥效果怎么样？目前国内市场上充斥着各种各样的**，但真正安全且有效的几乎没几个。即使在胖子超级多的美国，目前被美国fda（食品药品管:-利拉鲁肽，...我想要用辟谷来减肥，这样的方法可行吗？
2024-05-21 15:12:17
提问者: 未知
完全可行 我们家就试过n遍！前情提要:我爹是中医，针对三高患者和肥胖症患者他一般就开这个方子-'…我们到底应该怎样减肥？
2024-05-21 03:16:16
提问者: 未知
我是一个女生，小矮个儿156，体重不算特别重，大概105上下。但是矮个子的姑娘稍微胖点就矮冬瓜了。。 我在知乎上看了很多关于减肥健身的问题，越看越迷茫。。所以我们到底应该怎样减肥？怎样饮食？怎样运动？小肌肉腿要怎么减？肥肚腩要怎么减？ 知乎第一问。求大神解答。奶昔减肥有效吗 奶昔减肥有副作用吗
2024-05-21 06:39:41
提问者: 未知
奶昔减肥主要要看你拿啥做奶昔了，如果和我儿子一样用香蕉酸奶做的话，估计增肥有望只要用料里面糖和脂肪含量低，基本能减体重，还有，乱补蛋白质也是个误区，当摄入热量不足时，身体会把蛋白质转化成热量哦特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。