「生酮饮食法」减肥到底有效吗？ 
2024-11-29 12:51:10
提问者: 未知
而rer和运动中的很多指标是显著相关的（比如最大摄氧量v̇o2max，乳酸阈，最大心率等），训练水平高的运动员比普通人有更低的rer(14)，因此生酮...蛋白：脂肪=59：14：25）...怎么样健康减肥？
2024-11-29 00:37:30
提问者: 未知
减肥“骗局”刺激大脑，让你不再暴饮暴食 有关减肥的6个推测，看完科学分析再决定要不要相信 食欲调节：从肠胃到大脑 【肥胖的危害篇】 胖子减肥，希望真的...煮白萝卜片： ...为啥减肥要看ibm指标
2024-11-29 17:29:14
提问者: 未知
林金融表示，分个人的体重不同高度的带来的健康影响时，bmi值是一立而可靠的。bmi=体重（kg）/身高(m)的平方。一般认为，bmi值在18.5至23.9之间是正常值。因此减肥时需要考虑该指标，才能健康减肥。节食减肥的坏处有什么？
2024-11-29 11:29:59
提问者: 未知
作者：@斌卡 斌卡，拥有十年健身经验，擅长用浅显易懂的方式介绍科学的健身理念，努力做最专业最蠢萌的健身理论**。知乎「健身」话题下的优秀回答者，...51 人赞同了该回答 ...吃胖了怎么减肥？
2024-11-29 10:07:10
提问者: 未知
谈到减脂，最没有争论的、最权威是我们**十二五规划教材，**医学院的教科书《生物化学与分子生物学》 ...在柠檬酸循环的过程当中逐渐被分解并释放出水（h2o）、二氧化碳...身高162，体重120斤的人该怎么减肥？
2024-11-29 03:59:23
提问者: 未知
身高162，体重120斤的人该怎么减肥？1.6米，60公斤，bmi22.9，属于正常体型，如果想再苗条一些，建议减重5-8斤，可以通过饮食➕运动的方法慢慢减，完:-162，减肥，体重，...节食减肥成功后如何逐步恢复正常饮食并保持体重?
2024-11-29 03:17:11
提问者: 未知
每做一次，身体相应的通道就会进一步融通，越做就会越简单，身体会产生一种冲动，越做身体就越喜欢这种特殊的方法，到相应的某一个时段...三套道家养生**，排毒功，无极甩手...怎么减肥袄`
2024-11-29 08:57:06
提问者: 未知
肥已经是社交活动里面的最佳话题了,除了如何投资炒股票,在人群之中只要提起“减肥”两个字，马上发现有很多志同道合者，你一言我一语，男男女女们立刻就交流上了心得体会。 有人的秘诀是少吃菜多吃饭，因为菜里面油水汪汪，是致肥因子，而饭吃了会饱，一般不会吃过量，吃饭比吃菜安全得多。也有的人主张多吃菜少吃饭，因为吃饭是要用菜来送饭下喉的，饭吃得多，连累菜也吃得多，吃得多的结果当然就是发胖。在饭和菜之间，只有...魔芋为什么被称为是最好的减肥食品？
2024-11-29 05:38:22
提问者: 未知
魔芋为什么被称为是最好的减肥食品？魔芋为什么被称为是最好的减肥食品？什么叫“减肥食品”？减肥靠什么？少吃多运动，你什么都不吃肯定就能瘦，问题在于我们还会饿，再吃多了还是会反弹，而且...减肥
2024-11-29 12:49:00
提问者: 未知
根据你说的情况减肥最好办法就是运动减肥，控制饮食，配合针灸推拿，特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。