身高162,体重120斤的人该怎么减肥?

枫雨 2024-11-29 03:59:23
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身高162,体重120斤的人该怎么减肥?1.6米,60公斤,bmi22.9,属于正常体型,如果想再苗条一些,建议减重5-8斤,可以通过饮食➕运动的方法慢慢减,完:-162,减肥,体重,... 20210311
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