绿豆煮熟后加牛奶吃会怎样?(有时候还加薏米和莲子)

孟醒51 2024-06-26 18:07:10
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最好不要一起使用。脾胃虚寒的人这样吃会胀气,不消化的。豆类本来就是不宜消化,含丰富植物蛋白的食物,牛奶也是高蛋白高脂肪,并且还有大量乳糖。薏米、莲子、绿豆... 20210311
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