请问怎么回事?关于睡觉每天晚上不把精力耗尽就无法入睡?

山东范二姐 2024-12-22 19:12:54
最佳回答
这种情况考虑失眠神经衰弱有关,建议忌辛辣刺激,饮食清淡补充维生素微量元素,注意休息,避免饮用咖啡浓茶等,可以应用谷维素,维生素b1等 20210311
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