鸡蛋煮几分熟最有营养?

A浩然传媒 2024-05-16 01:39:14
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新鲜鸡蛋在8分熟时最有营养。也就是鸡蛋蛋白已经完全凝结,蛋黄中间成角质状或果冻状。这时候的蛋黄营养最容易被人体吸收。不过目前市场的...沙门氏菌等微生物指标均超标。... 20210311
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