瘦脸针为何打了2周咬肌没有软？ 
2024-11-17 03:18:46
提问者: 未知
知道德国西马肉毒吗？据说很牛的，目前非法国药店有50u的，100u的需要医生处方。 我之前打过4,5次肉毒，当然打到过假的，瘦脸最好的时候真的瘦了好多。…剖腹产如何坐月子？
2024-11-17 19:44:22
提问者: 未知
我是剖腹产，手术后4天才排气，排气之前只能喝小米汤。让宝宝早**多**，第二天就下奶了，而且很多。排气之后喝了鸽子汤（鸽子不破血，整只炖，撇油水，我月子吃了6只鸽子，刀口愈合后不疼不痒），第一周除了小米汤鸽子汤就是蔬菜汤，排毒消水肿，体重也下降得快。第二周开始吃动物内脏补血。第三周开始吃鸡汤猪蹄汤。月子期间注意休息，宝宝2小时吃一次奶，晚上也要经常起来喂奶，所以白天要跟宝宝一起补觉，吃好睡好心情好...久坐的人，如何改善腰腹臀部脂肪堆积？
2024-11-17 00:08:09
提问者: 未知
本题已加入知乎圆桌 » 拯救上班「卒」 ，更多「办公室健康」讨论欢迎关注。职场虽辛苦，上班族不「卒」！我算是一名码农，每天会在电脑前坐比较久的时间，体重并不算高（180cm/65kg） ，但慢慢地肚子上、腰上、屁股和大腿上就开始有赘肉堆积，很是苦恼。 现在有点想知道从如下两个方面怎样改善这一现状（不求有健美身材，只求赘肉增加的情况改善） 1. 饮食 我个人的情况：早餐，半斤乳制品（酸奶或者牛奶）；...如何增大三角肌？
2024-11-17 07:06:07
提问者: 未知
本人三角肌不够发达，斜溜肩十分明显。目前器械只有哑铃一副，近期主要以仰卧后撑为主，但感觉斜溜肩改善…为什么女生练的腹肌叫马甲线，而男生叫人鱼线？
2024-11-17 03:10:35
提问者: 未知
马甲线马甲线的锻炼方法人鱼线人鱼线的锻炼方式为什么有人觉得吃蛋**练出来的肌肉都是假肌肉？
2024-11-17 20:40:59
提问者: 未知
2斤是什么概念？...b类补剂是仅供医学和研究时使用，不确定是否有效，所以不明确推荐的补剂，比如鱼油，维生素c和e，氨基葡萄糖，左旋肉碱，谷氨酰胺，hmb等，这些补剂有些...20rm的训练和8rm的训练，结果（指肌肉增长上的）会有什么区别？
2024-11-17 01:01:20
提问者: 未知
次数影响不是这么重要，而实际是看你在多大压力下持续做了多长时间，但次数是一个简易的判断标准。将这种理论运用到极致的健美训练方法是 迈克 门泽尔的高...如何锻炼腹肌更加有效？
2024-11-17 08:54:08
提问者: 未知
大体有两种方式，一是仰卧起坐，二是平躺然后把双腿并拢绷直往上抬至四十五度角。两者相比有何利弊？相…腹肌问题。诚心求答案。
2024-11-17 16:42:44
提问者: 未知
这需要有一个循序渐进的过程！要坚持做！还有个方法比较好练习腹肌，那就是后小翻或后空翻，这也对腹肌很帮助！再一个就是，做仰卧起坐时最好左右摇摆，这样你到时候的腹肌块非常容易出来，而且还会很漂亮！！！ 我是习武多年的爱好者，偷偷告诉你，就是我的体格很棒，所以，我讨到了个好美女做了老婆，呵呵！自己的体验说说，希望对你有所帮助！为什么说腹肌不需要练？
2024-11-17 14:48:11
提问者: 未知
不夸张说六块腹肌就像搓衣板，我就问其中一个小伙子你是如何练出六块腹肌的呀，谁知小伙嘿嘿一笑答到，4袋水泥压在肩上腰自然弯了...3：腹肌的基本形态取决于基因，很难改变。...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。