我身高160厘米体重190斤想减肥怎样能快速减肥？ 
2024-05-20 06:00:01
提问者: 未知
**1960年左右，有一个时期叫节粮度荒，当然能生存下来的都是幸运的。这些幸运的人都是有饭吃的，但是都是吃不饱的。那个时期没有胖子。我的父母都经历过那个惨痛的时期，而现在的你和我由于食物的充足于是不忌讳的吃，于是我们变成了胖子，我们想减肥，那么我们能不能借鉴节粮度荒这一事实展开减肥的方法？当然这种理论对于有些专家来看是不科学的，但是控制住摄入量肯定是对的，这个时代我们不用被动的饿肚子，能主动的少吃...150斤瘦到100斤需要多久？
2024-05-20 00:38:20
提问者: 未知
14,159 人赞同了该回答 相信我，看完我的这篇回答，你会收获更科学...至少我觉得，比起那些花天酒地喝酒蹦迪的生活，对自己投资，慢慢地让自己变好，这才是更酷更高级的人生。...是什么让你坚持跑步的？
2024-05-20 15:55:39
提问者: 未知
坚持跑步是世界上最好的有氧运动，不受场地限制不需要大的投资，人人都可以参加，坚持跑步的人精力充沛神清气爽能增加肺活量促进新陈代谢，人老腿先衰能有效地加强腿部力量，使你下肢更有力还能促进消化吸收使你饭量增加。要想长命百岁那就坚持跑步从现在做起大家共同参与。不节食每天跑步5公里，一个月能瘦几斤？
2024-05-20 07:29:06
提问者: 未知
特别是30岁甚至35岁以上的，恢复起来和20多岁的小伙子真没有办法比，会大大增加受伤的风险。可能你跑一段时间感觉...这是个长期坚持任重道远的事情，一直靠透支和毅力是坚持...我身高162厘米,体重140斤怎样穿衣
2024-05-20 19:15:52
提问者: 未知
上班族系列
<br/>复古的花衬衫，配上长外套，收缩小腹效果很好。br/>a字的长罩衫和伸缩的小喇叭裤，既可以修饰曲线，又有时髦感。br/>a字时装，再加上抽象的几何图案，保证看...女生160斤是一种怎样的体验？
2024-05-20 09:19:53
提问者: 未知
可能有些跑题了，文采不好，可能有些啰嗦，但是真的希望跟我一样胖胖的女生，能坚持下来减肥，最难的其实就是坚持，感谢让我坚持的人，鼓励并不是抱怨，多一些鼓励真的很...经常说体重基数大的人不适合跑步减肥，会伤膝盖，那么多少斤或者bmi数值达到多少算体重基数大呢？
2024-05-20 10:24:17
提问者: 未知
谢邀先说bmi的问题，我体脂称是这样低于18属于偏瘦，18-24正常，24-28超重，28以上为重度肥胖。这个指标…跑步两个月，可以轻松跑个8公里，可为啥一斤也没瘦？
2024-05-20 02:20:05
提问者: 未知
跑步两个月，可以轻松跑个8公里，可为啥一斤也没瘦？感谢邀请越来越多的人选择跑步减肥，因为跑步对场地的要求不高而且很方便，在小区里，在马路旁边在公园里，只要有一双跑鞋都可以:-一斤，...跑步你是怎么坚持下来的？
2024-05-20 16:47:42
提问者: 未知
我逛知乎向来是只刷不回答的，今天正好刷到这个问题，想到6月28号，我都快坚持跑步3年了，那就认真的写一…女生身高160，体重106斤，算胖吗？
2024-05-20 08:56:04
提问者: 未知
女生身高160，体重106斤，算胖吗？这个也是根据个人的体型来看，如果两个人身高体重相同，但有个人看着可能显胖，但有个人可能看起来显瘦。有的可能是骨重，有的可:-106，160，体重，身高特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。