打篮球手指怎么发力,到底什么姿势最标准?

疯,别闹!!! 2024-11-17 07:35:49
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手指发力方法:手指要张开并略向...2、手臂:前臂放松随着球上下摆动,施加向下的力。肩部要放松,后臂需要稳定,不能随意前后里外摇摆。3、手腕:手腕要保持放松,随前臂一. 20210311
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