每天只睡四个小时的人会怎样?

瑶瑶?.* 2024-12-22 14:50:06
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第二天就会给你一张不同睡眠阶段的时长数据,包括深度睡眠、浅睡眠和眼...深度睡眠能恢复脖子以下的肌肉,而且深度睡眠时白天的记忆会再次被激活,经过重新整理变成长期记忆。... 20210311
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