老年人健步走要注意什么呢?

丁小裘 2024-06-26 13:43:09
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健步走是一项以促进身心健康为...老年人健步走注意事项1、注意速度一定要按照自己的速度走,不要逞强,埋头猛走,那样会大量消耗:-健步走,老年人:老年人健步走要注意什么呢? 20210311
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