多吃蛋白质有什么好处?

肖遥Jy. 2024-06-22 04:47:49
最佳回答
您好 1、平2113衡女性荷尔蒙有非常重要的5261作用,它能够维持荷尔蒙正常的水平,让4102女性的月经周期不容易发1653生混乱,让身体线条更加的标准;身体的皮肤、肌肉、指甲等等都是需要蛋白质,有了蛋白质成分组成才能够让它们起到充盈的作用,让皮肤不会过干,充满水分,头发变得乌黑亮丽等等... 20210311
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