牛奶可以在任何时间喝但喝牛奶有四个最佳时间

axios 2024-11-15 16:42:09
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第1个喝牛奶的黄金时间是早饭后。 下午4点前后是第2个黄金时间。第3个黄金时间在临睡前半小时。 最后1个喝牛奶的黄金时间可能很多人其实不了解,那就是出厂日期后1个月左右。 20210311
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