我身高160厘米体重190斤想减肥怎样能快速减肥？ 
2024-05-14 12:42:21
提问者: 未知
**1960年左右，有一个时期叫节粮度荒，当然能生存下来的都是幸运的。这些幸运的人都是有饭吃的，但是都是吃不饱的。那个时期没有胖子。我的父母都经历过那个惨痛的时期，而现在的你和我由于食物的充足于是不忌讳的吃，于是我们变成了胖子，我们想减肥，那么我们能不能借鉴节粮度荒这一事实展开减肥的方法？当然这种理论对于有些专家来看是不科学的，但是控制住摄入量肯定是对的，这个时代我们不用被动的饿肚子，能主动的少吃...求最快最有效果的减肥方法！？
2024-05-14 02:03:11
提问者: 未知
我见到的最快最有效果的减肥方法“什么是我见到的…韩国处方**怎么样？
2024-05-14 08:39:26
提问者: 未知
不怎么样了，太多假的了。千万不要在微博买，微博上都是版本药批发药。很多都是药贩子，根本不是医院里去…just soso**怎么样
2024-05-14 07:12:48
提问者: 未知
先简单说几点 1：图片还没拍好，拍好后我自然会公布的，不要再问我要图片了 2：时间紧凑，赶着上市，所以包装做得较为简单，2014年春天可能会换新包装（当然如果大家觉得挺不错的，那咱们就不重新设计了） 3：我们将眼光放到2014年的春夏季，所以期间有什么不足，包括包装设计/物流/网站设计等等，希望...怎么减肥？ 怎么样在保证身体健康的情况下，有效减少体脂含量？
2024-05-14 01:46:58
提问者: 未知
【超长回答，预警】【不定期更新】嫌长可先看加粗字，欢迎提问、反馈o(∩_∩)o。2015.5…怎样才能成功的减肥？
2024-05-14 04:06:29
提问者: 未知
鸡蛋减肥我的献身说法： 鸡蛋膳食减肥食谱 星期一 早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶）。 午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡 晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡 星期二 早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡。 午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果。 晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡。 星期三 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡。 午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果...如何健康有效地减肥？
2024-05-14 14:30:05
提问者: 未知
160 两个月94-84 我的食谱就是什么都可以吃 吃自己爱吃的 但是就一个要点 一天三顿 每顿六分饱 六分饱是…怎样利用早上减肥
2024-05-14 13:46:30
提问者: 未知
1一、7：00晨起 一杯白开水 起床后喝一杯白开水，不但有助于快速排尿，还能补充细胞水分。较低血液粘稠度。通常饮用白开水半个小时以后，身体就会排出前一夜的代谢物。另外，白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，绝对不会影响减肥效果，还会让你的皮肤变好。 2二、7：05 瘦身瑜珈，功效显著 一天当中练习瑜伽的最佳时间是：清晨日出前两小时和下午日落前两小时。起床之后练习瑜伽也是不错的选择，不...我们到底应该怎样减肥？
2024-05-14 03:16:16
提问者: 未知
我是一个女生，小矮个儿156，体重不算特别重，大概105上下。但是矮个子的姑娘稍微胖点就矮冬瓜了。。 我在知乎上看了很多关于减肥健身的问题，越看越迷茫。。所以我们到底应该怎样减肥？怎样饮食？怎样运动？小肌肉腿要怎么减？肥肚腩要怎么减？ 知乎第一问。求大神解答。**必瘦站减肥效果怎么样？急急急！！！
2024-05-14 19:19:31
提问者: 未知
我的经历用的是俪宝姿减肥胶囊，一就减了整整13斤。你以试试，确实还不错，不饮食很注意，也经常跳舞所以效果非常好，其实减肥最重要的还是饮食，注意好了在适当的运动一下都能减肥。最起码不会发胖，平时多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，尤其是晚上最好就不要吃肉什么的。我一个星期也就吃三次或四次肉食，适当的吃一些肉类也没有关系，希望我的建议对你有所帮助特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。