薏仁茶和薏仁红豆茶有什么区别

江南留下官方 2024-05-24 20:04:49
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薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中**,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿**。薏米可以去湿,下火,去痘。煲完汤后,汤渣也可以吃。薏仁主要成分为蛋白质、维生素b1、b2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,清热去湿,消水肿的作用,也被当作节食用品。薏仁红豆茶,薏米,在中**里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中**里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成汤当茶喝,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。 20210311
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