红烧鲳鱼的做法 红鲳鱼是海鱼吗有哪些营养价值

二十吃垮长沙 2024-06-07 15:58:02
最佳回答
红烧鲳鱼的做法
主料

鲳鱼
600g

辅料

适量

适量
洋葱
适量

适量
泡椒
适量
茴香
适量
上海老酒
适量
老抽
适量
步骤

1.将鲳鱼从冻箱里取出自然解冻,去除腮和内脏,在表面划几刀

2.将洋葱和蒜切碎

3.锅内倒油后放入洋葱蒜和泡椒爆香

4.爆香后加入老抽酱油和老酒

5.汤汁烧至半开后放入鲳鱼

6.加入茴香加盖大火煮

7.中途轻轻翻一次鱼,加入食盐调味,煮至汤汁变浓

8.出锅前撒入胡椒粉,装盘后再撒少许茴香 20210311
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