准备材料:牛排:1块、黑胡椒:3克、盐:1勺、橄榄油/黄油:1/2勺、蜂蜜:1/2勺、大蒜:1瓣。
1、用厨房纸吸掉解冻后牛排的血水,解冻后的牛排不需要用水洗,因为真空包装前,牛排是在无菌环境下冻切的,水洗肯定比不洗要脏。
2、抹橄榄油、盐、研磨黑胡椒撒在牛排上,两面都要哦,如果喜欢增加一点甜味,可最开始抹一点蜂蜜,这之后煎制的时候,色泽也会更好看。
3、热锅,可以用原有的牛油擦锅,也可以用一点橄榄油,当然如果不怕胖,直接上黄油,放入迷迭香,与牛排一起煎。可以再放上1颗未剥皮的大蒜,这两者可以让牛排更香,煎牛排的时间依据个人喜欢的熟成度来设置。
4、完成。
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