腰果的营养价值与功效？ 
2024-05-15 15:00:22
提问者: 李十五
腰是由花托形成的肉质果，又称“梨果”，是由花托形成的肉质果，有陀螺形、扁菱形和卵圆形，有鲜红色、橙色和黄绿杂色。果肉脆嫩多汁，含水分87.8%，碳水化合物11.6%，蛋白质0.2%，脂肪0.1%，还含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物元素，具有有利水、除湿、消肿之功，可防治肠胃病、慢性痢疾等。扩展资料：由于腰果香美可口，并有一定的食疗作用，喜食者众。但食之过多，常会出现一些过敏症状，轻者腹痛、恶心，嘴...海星有什么功效和营养价值？
2024-05-15 09:51:05
提问者: LaBeautè | LaB花艺
海星是吃牡蛎、**、海参、螃蟹和扇贝等的肉食动物，生命力旺盛。海星又名星鱼（俗称海盘车），与海参、海胆同属于无脊椎棘皮科动物，但它们的饮食习性却不同。海参常以海底泥沙中的海藻为食，而海星的主要捕食对象是一些行动较迟缓的海洋动物，如牡蛎、**、海参、海胆、螃蟹和扇贝等，其生命力特别旺盛。海星的再生能力极强。把一只活海星撕成几块抛入海中，每一碎块会很快重新长出失去的部分，从而长成几个完整的新海星来，这...**和海参哪些营养价值更高？
2024-05-15 21:08:46
提问者: Hi林超
**的营养价值1．**含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素a等营养元素。2．**的营养是澳大利亚核桃的7倍。3．**能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。4．**营养价值极高，富含丰富的球蛋白；**的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。5．**有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。6．**具有滋阴补阳功效，并是一种补而...各类菌菇的营养价值和功效
2024-05-15 10:47:34
提问者: 贺
1.金针菇金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。功效≯金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多**被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处...东兰墨米有哪些营养价值和作用？
2024-05-15 04:51:41
提问者: 陈夫人
墨米，壮话叫“候墨”。因其谷壳、米粒内外均为紫黑色而得名。此米成产于广西东兰县，故又称“东兰墨米”。所含氨基酸达18种之多，而其中的8种又是人体所不可缺少的，尤以苏氨酸、赖氨酸含量最高，粗蛋白、粗脂肪、硫胺素、核黄素及矿物营养元素均高于其它稻种。此外，墨米还含有脂肪、钙、磷、铁等多种营养万分，墨米有滋阴补肾，健脾温肝，益气补血，生津润胃，活筋壮骨，利便止泻，抗衰保颜等功效”。长期食用，有健体及延年...鸽子的营养价值与功效
2024-05-15 05:50:22
提问者: 邱丘呀呀呀
鸽子跟普通家禽一样，没有什么特别的营养价值和功效。从保护动物角度出发，尽量不要吃鸽子。豆类的营养价值，豆类食物有哪些
2024-05-15 16:10:41
提问者: 大玲子
豆类所含有的蛋白质含量高、质量好，其营养价值接近于动物性蛋白质，是最好的植物蛋白。氨基酸的组成接近于人体的需要，是我国人民膳食中蛋白质的良好来源。豆类所含的脂肪以大豆为最高，可达18%，因而可作食用油的原料，其他豆类含脂肪较少。豆类含糖量以蚕豆、赤豆、绿豆、豌豆含量较高，为50%～60%，大豆含糖量较少，约为25%左右。因此，豆类供给的热量也相当高。豆类中维生素以b族维生素最多，比谷类含量高。此外...虾米的营养价值 虾米的作用及功效有哪些
2024-05-15 17:30:49
提问者: 我是二筒他妈
1、虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素a、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；3、 虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能...海鱼中哪些鱼的营养价值更高？
2024-05-15 14:37:14
提问者: 洋芋。
从成分上来讲,深海鱼和近海鱼的主要营养成分都是蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、氨基酸等。主要食用功效有增强体质,降低胆固醇,预防心脑血管疾...石斛的功效与作用及食用方法有哪些/怎么食用效果好
2024-05-15 14:37:14
提问者: Jessica?
石斛的功效与作用提高人体免疫能力和具有保 健 食疗的功效。其含有的多量黏液质，能 健身补虚、健 脾养胃、健 筋壮骨、补 肾 积精、养 阴利咽、清暑益气、养心安神、产后调补、润肤美容、润燥通便、防治肿 瘤、明目清肺。特别是对人体眼、咽、胃、肠、肾等器官疾病有特殊疗效。与西洋参配伍服用时，能增强强放、化 疗病人抗 癌能力并可防治糖 尿 病。怎么食用效果好【泡 茶】【煎 汤】【入 膳】【浸 酒】特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。