哑铃大概需要多少钱一对？ 
2024-06-05 04:27:54
提问者: Sunny✨
哑铃有很多种的，有包胶和橡胶的还有电镀的。价格都不一样，一般按多少钱一公斤卖的、10公斤 15kg 20kg 25kg 30kg的分类。一般电镀的会卖到12块钱一公斤左右｛店面卖的｝15公斤的哑铃要多少钱?
2024-06-05 13:08:32
提问者: 阿扎不亚
淘宝上的买的，足重20千克，包胶哑铃组合，68元，运费（快递40，车运30要自己取，主要看不同地区），发货速度还可以，三天到货。一对哑铃要多少钱?
2024-06-05 11:49:25
提问者: 我是天天你呢。
二十公斤的(一对)60元左右好的8、90上百，便宜的3、40也能买到一般30kg的哑铃多少钱
2024-06-05 03:19:07
提问者: 人民网
到网上去看一下买主挂出的价格，或者直接去体育用品商店一对30kg的哑铃多少钱
2024-06-05 19:01:10
提问者: 福哥
我有一对30kg的哑铃，电镀的，买了快十年了，当时200多买的。新手练哑铃要多少斤，一个哑铃要多少斤
2024-06-05 14:05:57
提问者: 你的小十柒
新手可以买那种可拆卸组合的哑铃，先用每只手10斤的哑铃，每个动作10个，做3组，之间休息10秒，动作到位以慢为主。一段时间后可增加到单只15斤，每个动作15个，做4组，之间休息20秒，动作以慢为主。中期可以提高到单手20斤，如果要锻炼爆发力，可提高哑铃动作次数，加快动作速度为主。好处1、长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力...20公斤的哑铃一般要多少钱？
2024-06-05 02:52:20
提问者: 芒果绿茶
买哑铃要注意几点1) 几乎所有哑铃的标重都是假的，比如标重20kg的,一般连15kg都不到. 真实重量需要实际称量.2) 分片哑铃通常分电镀哑铃与包胶哑铃. 电镀的一般要贵30%左右.而且使用电镀哑铃还需要买一付皮健美露指手套.如果买包胶的,一般的讲是6元一公斤.(我指实重).20kg当然就是120上下了.从省钱的角度讲应该买一个大重量一点的. 这样可以用上很长一段时间不用再买. (开始时可...练肌肉一般要用多重的哑铃
2024-06-05 11:53:00
提问者: 佳全的日常
这个需要现场试一试，你能做5次的重量，是开始练习的最佳重量。具体到身体某一部位，二至三天练一次，每次4组，开始时每组5次，当每组能够做到8次时，增加重量从5次做起。15千克哑铃一般多少钱
2024-06-05 13:11:02
提问者: 林转转?
看你买什么哑铃了，有电镀有环保有。。。。其中电镀最贵，一个15kg要150以上，.40kg的哑铃从深圳寄回江西赣州走物流要多少钱？走哪家物流更便宜？
2024-06-05 03:18:13
提问者: 甜心小美人
是一对吧。 你用纸箱包上 外面**胶带。运费大概30-50。只要不到县城就不会贵。 任何物流都能运特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。