芥菜有什么营养价值？什么人千万不能吃芥菜？ 
2024-05-07 09:09:09
提问者: 首席造型师，小海
你好，看到这个问题我想尝试着回答一下。营养价值：芥菜作为日常生活中非常普遍的一种菜，营养价值很高，主要体现在以下几点：1、蛋白质含量高，钙含量高，对于人体健康特别好，蛋白质中含有很多的氨基酸，能够及时补充人体所需的营养。2、芥菜中的纤维含量高，常吃芥菜能够帮助我们的肠胃蠕动，促进人体的废物排泄，增强我们新陈代谢能力，能够预防高血压、高血脂等；3、胡萝卜素含量高，多吃芥菜对眼睛有好处，能有效减少干眼...野生山韭菜花有什么营养
2024-05-07 11:54:11
提问者: 陈小发儿
野生山韭菜花每百克蛋白质含量,比栽培韭菜花高0.5倍左右。铁和纤维素含量比栽培韭菜花高20多倍,纤维素虽然无营养价值,但是现代研究表明,它是**、**的主要物质之一。野生山韭菜花有良好的**用价值。其根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀，补肝肾，暖腰膝，壮阳固精。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳，韭汁对痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有仰制作用...鸡屎藤有什么营养价值？广东人都怎么吃？
2024-05-07 12:10:08
提问者: C&C
欢迎点击右上方红色关注正哥，带您一起进入本草世界，领略本草之美！小儿食积不消化，厌食、拉肚子、放臭屁，且经常容易感冒发热，试试用鸡屎藤进行食疗。鸡屎藤是茜草科多年生草本植物，在华南地区到处可见，正哥老家在豫南地区也都能发现不少鸡屎藤的身影。在道路边、围墙上、灌木上到处都是它的藤蔓。鸡屎藤入**具有悠久的历史，鸡屎藤醴是著名的《黄帝内经》十三方之一。鸡屎藤具有祛风除湿；消食化积；解毒消肿；活血止痛的...蟹柳怎么做好吃又营养
2024-05-07 10:51:19
提问者: ?小静
蟹柳寿司小卷的做法1.东北大米煮好，放白米醋、砂糖调味，自己喜欢就好。。。2.鸡蛋煎成蛋饼，青瓜去皮切条，蟹柳煮熟.3.紫菜放好，然后压上调好的米饭，轻轻地压紧，涂上蛋黄酱，放上材料,然用竹帘裹紧,压实.4.切块、摆盘。问，黑鱼怎么做着吃有营养？
2024-05-07 15:19:03
提问者: 乐乐同学～婚礼策划师
是淡水还是海水的黑鱼 淡水的炖汤清蒸 熘鱼片 海水的清蒸 炖汤 红烧 家焖野生甲鱼怎么吃最营养
2024-05-07 07:37:49
提问者: 荒城旧梦℡
甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素a、b1、b2等，最适宜于 做 汤喝，这样更能起到大补的作用，所以甲鱼的一般吃法是 做 汤。甲鱼 汤的基本 做 法是，取湖产活 甲鱼 1只（约1公斤左右）。取生鸡半只（约200克）葱、姜、蒜片各少许作为配料。2.准备清汤50克，料酒10克，精盐3克，味精2克，花生油30克，香油5克，八角2粒，作为调料。 3. 将活 甲鱼 剁头，控净血，洗...请问野生血灵芝应该怎么吃比较有营养？
2024-05-07 20:43:17
提问者: 壮士高寒
你那种应该是菇神牌的吧!最好就是用水煮,或者打成粉末罐胶囊.地皮菜有什么营养
2024-05-07 02:31:22
提问者: 李祥露
地皮菜即普通念珠藻，每100克含蛋白质15克，高于鸡蛋、木耳、银耳等，总氨基酸含量也高于木耳、猴头。另外含脂肪0.2克，碳水化合物51.2克，粗纤维3.9克、钙406毫克、磷157毫克。铁290毫克，均显著高于其他藻类，是儿童缺钙症的补充食物，对人体补铁养血也极为有利。地皮菜还含有多种维生素，其中维生素c是紫菜含量的19倍，此外尚含有海藻糖，蔗糖，半乳糖葡萄糖、果糖、木糖、甘露醇、山梨醇等多种营养...鱼的营养价值有哪些 鱼怎样做才有营养
2024-05-07 02:31:22
提问者: 牛巴
1、鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品；2、鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能；3、鱼有暖胃和中平肝祛风等功能；4、鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素b1、卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，延缓脑力衰退；5、鱼肉有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环；6、鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能；7、鱼肉里面富含胶原蛋白，能够增强...架豆王怎样吃最有营养
2024-05-07 02:31:22
提问者: 波妞爱拉面
架豆王的营养素相当丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸、泛酸、细胞凝集素等多种成分。【功效作用】豆角能健脾胃、增进食欲，可以消暑、清口、有调和脏腑、安养精神、益气和利水消肿的功效。【宜食】一般人都可食用，尤其是女性白带异常、皮肤瘙痒、急性肠炎、消化不良以及由于暑热导致的头痛、头晕、恶心、烦燥、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香者更宜食用。每...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。