水的热量是多少 
2024-06-26 04:05:44
提问者: 小圆脸 Alan♚
水没有热量，每天喝水，其实不是固定的机械式的喝水。而是保证身体有足够的水吸收，不会有口渴的感觉，才是健康的饮水。成年人的体重乘以30ml然后减去600ml。就是我们最低要喝的水量。当你感觉到口渴的时候，说明你的身体已经开始报警了，你的大脑才严重警告你！在我们渴了之后，也不要暴饮，一下子就喝进去好多。有的女生发觉自己今天没喝够八杯水，于是就一口气喝个肚子圆。这个也是很不好的！要坚持有一个杯子在包包里...爆肚(一)的热量是多少？
2024-06-26 22:07:07
提问者: 我最喜欢你呀
爆肚(一)的热量(以100克可食部分计)是109大卡(456千焦)，单位热量较低。每100克爆肚(一)的热量约**国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。小米的 热量是多少？？？
2024-06-26 15:37:06
提问者: 我是大王啊
小米的热量就是在360大卡左右啊，没有两种啊？如果是有，那就是有水分，这里提供的是没有水分的。因为做成主食加的水分我们无法准确衡量，所以用干的时候的热量好计算蛋炒饭的热量是多少。。。
2024-06-26 12:13:51
提问者: JOEY
差不多500-600卡。 你好！ 常吃蛋炒饭，不会有任何问题，而且很有营养！！ http://下面分析下啦： 一： 蛋炒饭的营养价值： 1. 米饭： 米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；大米可提供丰富b族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。 2. 鸡蛋： 鸡蛋含有丰富的蛋白质...黑木耳的热量
2024-06-26 23:26:50
提问者: 甜小甜?
黑木耳的热量为265大卡/100g。人们经常食用的木耳，主要有两种：一种是腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，称毛木耳（通称野木耳）；另一种是两面光滑、黑褐色、半透明的，称为光木耳。毛木耳朵较大，但质地粗韧，不易嚼碎，味不佳，价格低廉。光木耳质软味鲜，滑而带爽，营养丰富，是人工大量栽培的一种。黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类，不仅是人体必需的营养成分，也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体...草鱼的热量是多少？
2024-06-26 12:49:26
提问者: 温柔也是勇敢?
草鱼的热量(以100克可食部分计)是113大卡(472千焦)。每100克草鱼的热量约**国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。什么样的银耳才是好银耳?
2024-06-26 12:28:39
提问者: FIJAZZ
【看颜色】银耳因其色泽润白如银，所以别名银耳。但是买银耳并不是越白越好。一般都会使用**进行熏蒸，所以选银耳应该白中略带黄色的。 【闻味道】干银耳如果被特殊化学材料熏蒸过，会存在异味。凑在鼻子上闻会刺鼻。所以挑选木耳除了看颜色，还要问问是否有异味 【看质感】银耳是菌类珍品，富含多种维生素和胶质，尤其是胶质常备用作女性养颜之用。所以优质干银耳质感柔韧，不易于断裂。 【看朵大小】优质银耳花朵阮润...银耳和干银耳哪种好，新鲜银耳好还是干银耳好
2024-06-26 11:28:12
提问者: 弹你家玻璃
都是新鲜的好鲜银耳好还是干银耳好
2024-06-26 11:28:12
提问者: 乡下老表
这个作者所说不对。鲜银耳没有经过烘烤加工，不会流失任何营养，最好的保全了银耳的价值和口感。网说鲜银耳有毒或是吃了不适的，更是没有任何科学依据，福建农科院早有辟谣，而且在福建网报等多家权威网上刊登过，搜搜都有的。本人全家都可以现身说法，呵呵，我们都爱吃银耳汤，加点莲子桂圆，如果按作者那么说早就没命了。再回来说说干银耳，众所周知，干银耳是鲜银耳洗水脱水而成，在脱水的过程中或多或少营养流失，再之干银耳不...新鲜银耳是不是比银耳干品更有营养？
2024-06-26 11:28:12
提问者: Abyss
大家都知道银耳营养价值高哦，因此，银耳越来越受到大众的青睐。然而，人们在选购银耳时，往往是要选一些所谓的“新鲜银耳”。其实，市场上流通的“新鲜银耳”都是经过加工，没有毒的，可以直接煮着吃的。事实上，真正的新鲜银耳却是不同的，它与普通的银耳有所差异。一方面，从制作工艺来说，新鲜银耳是没有经过加工处理的，而普通银耳则是经过多层次的加工干制。另一方面，新鲜银耳含有卟啉类光感物质，食用新鲜银耳后，卟啉类光...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。