金龙鱼玉米油有什么好处?对身体哪方面比较好?

啊歪呀 2024-11-05 20:40:34
最佳回答
玉米油的卖点是含有植物甾醇。
植物甾醇有利于预防冠状动脉粥样硬化类的心脏病。

该产品标称每100克玉米油含有580毫克植物甾醇。
**营养学会推荐每人每天的食用油量是25克,由此可以从玉米油摄取145毫克植物甾醇。
研究显示,正常人每天摄入1300毫克植物甾醇,配合合理膳食,可改善血脂异常。问题是,通过天然食品,每天仅能摄入植物甾醇200到400毫克,加上玉米油中的145毫克,和1300毫克尚有差额,一半都不到。
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大象0308:限油为健康 20210311
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