如何锻炼记忆力?

恩施九立方国际购物中心 2024-05-15 05:52:03
最佳回答
思维导图,必须是思维导图。现在各种各样的记忆方法层出不穷,锚桩法、记忆宫殿等等。本人热爱去学习各类方法,很多方法仅仅是用在某些记忆游戏上面有奇效(用记忆宫殿锚桩法记扑克牌顺序云云),最后发现只有思维导图才是最实用记忆方法。

虽然思维导图已经是个老生常谈并不时尚的学习工具,但在练习使用不到一个月的时间便能切实地体会到如下的提升:

1.获得高关联的逻辑能力

思维导图本身就是通过逻辑连接各知识点的工具不仅提高记忆力还提高逻辑能力
2.获得高效的阅读能力及理解能力

在阅读、听讲课报告时真正的理解记忆,这个才是我们工作学习中需要的,而不是记扑克牌。
3.获得极高的专注能力

在接受知识的过程中,无论是新手期的在纸上画思维导图还是熟练后在脑中自动生成思维导图都需要调动你大脑中的各个线程,这样的你很自然的会忽略环境中的各项影响因素进入一个高专注的学习状态中,更是对记忆的一种提升。 20210311
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