增肌粉效果怎么样，大概多少钱。去哪里买比较安全 
2024-11-28 09:56:53
提问者: 彩泡气球石德梅
粉只是食物，也是人体元素，就像维生素一样很健康。增肌粉和蛋**一样属于膳食补充类，不同的是，它混合了碳水化合物，热量和蛋白质。营养比较全面。适用于高强度训练人群，不适合胖的人吃。一般在训练后食用推荐康比特增肌粉，大概400块钱5磅。可以去肌肉网买，也可以去信得过的天猫商城购买增肌粉和豆浆粉的营养含量相近，但价格相差甚远。增肌粉究竟优越在哪里？
2024-11-28 08:05:44
提问者: 官lJ
蛋白质种类不同，乳清蛋白与大豆蛋白相比，乳清蛋白中的氨基酸含量和比例是与人体接近的，更容易被人体吸收利用。乳清蛋白中含有免疫球蛋白和乳铁蛋白，有助于提高身体免疫力，促进铁吸收，改善肠道。而如果正在减肥或者健身人士，乳清蛋白更加适合。植物蛋白吸收效率不高！小白想问个问题，增肌期一天该吃多少
2024-11-28 06:07:05
提问者: 康啵得儿
适当多吃富含蛋白质氨基酸的食品，给你个参考，我年轻时锻炼每天6个鸡蛋清，2个鸡蛋黄，半斤牛肉或者鸡胸肉，2个全麦面包，1斤奶，三顿饭正常吃。市场上悍金斯增肌粉的价格贵不贵?
2024-11-28 08:55:09
提问者: Sunshine
不是很贵，三百多一大盒，能吃好久，关键是作用明显，对身体没伤害。吃了一个月的增肌粉不长肉
2024-11-28 20:12:26
提问者: 海斯曼旅游人
我想你首先要了、考虑每次的锻炼强度是否到位，每次的增肌粉的量足不足，而且每次锻炼完喝了吗？还有就是坚持每天都喝，日常的饮食也要高蛋白低脂为主。如果这些都没问题，那么你应该改变锻炼计划了，比如增加锻炼强度、增加其他项目等等。健身用的增肌粉，健肌粉和蛋**有什么区别
2024-11-28 20:41:02
提问者: Anny悦温柔
增肌粉有增重粉主要含的是快速吸收的碳水化合物;和一部分蛋白质。而蛋**的主要成分就是蛋白质。吃营养品时最好是根据自己的体形来判断，如果你比较瘦，那么建议你吃增肌粉，因为增肌粉含蛋**和能量，对增重有着较好的效果;如果你不是很瘦，有一定的脂肪，那么就吃蛋**，因为在运动中脂肪能转换成能量，这时多补充蛋**即可 。急急急！！增肌粉与重肌粉有什么不同？
2024-11-28 21:58:45
提问者: 月半伦的小迷弟?
想了解什么是增肌粉，应该从蛋白含量来开始了解。一般来说，健身用的乳清蛋**的蛋白含量起码应该超过70%，如果不是就不叫蛋**了。但是市场就是很杂乱，有些杂牌就喜欢让你混淆，因为低蛋白含量当然成本会低很多，因此低价的蛋**更需要留心他够不够格称为蛋**。另外需要注意的是健身用的蛋**主要成分是指乳清蛋白，而不是现在保健品市场用的较多的大豆蛋白（相对低廉）。增重粉、增肌粉和健肌粉等这一类增重健肌系列产...欧普特蒙增肌粉12磅教练卖给我1100元
2024-11-28 22:07:16
提问者: cee041
贵的厉害网上400多吧。这牌子步行。有小伙伴买过muscletech肌肉科技增肌粉吗
2024-11-28 01:49:30
提问者: 974
碳水高或许更适合国外的健身爱好者，**人的肠胃还是摄入比较少碳水的mhp增肌粉会比较好，因为平时就以米饭为主面食之类为主。增肌粉的选择推荐pqfitness。wifi加粉是如何给**新增粉丝的？
2024-11-28 01:49:30
提问者: 掉歪的林孃孃
基本跟上楼说得差不多，wifi加粉是利用免费wifi吸引用户关联，关注公众号上网。可根据wifi热点区域，短时间内迅速获得100%真实粉丝，并且可根据需要获取特定区域的粉丝。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。