长期不跑步的人，如何开始跑步？ 
2024-06-20 14:18:08
提问者: 未知
有氧4次，主要是跑步，每次45分钟。...刚开始练跑时以时间为基准是个比较理想的指标，如此心理压力也会比较小，你不必勉强自己状况不好时仍要撑完5k、或每次一定要跑多快，...家用跑步机和商用跑步机的区别在哪里
2024-06-20 10:23:47
提问者: 未知
1首先有以下几点可以区分；第一，马达（电机）大小电机就相当于是跑步机的心脏，亿台跑步机的好坏最主要就取决于电机，一般家用的跑步机的电机都比商用的要小。2第二，价格一般一台家用跑步机的价格在2000-10000左右，好一些的商用的价位又在十几万以上的，一般的也都要在10000元以上。普通家庭选购一台家用跑步机压力应该不是很大，商用的跑步机一般是在开办健身房的大型投资者，家用跑步机和商用跑步机最大的区...跑步入场？？？
2024-06-20 09:15:54
提问者: 未知
跌了不敢买，跌大了还是不敢买；涨了不敢买，涨大了可就敢买了。多数普通中小股民的心态。投资还是讲究配置好！跌大了就分批逐渐买进；涨大了救应该分批逐渐卖。早上跑步和晚上跑步有什么区别？
2024-06-20 10:37:06
提问者: 未知
早上跑步和晚上跑步有什么区别？早上跑步和晚上跑步各有千秋，它们的特点也大不相同。为了充实的生活，为了长期习惯化跑步，需要按照自己的生活规律来实践，然后:-区别，早上，跑步跑步的软件哪个好2020？
2024-06-20 08:40:49
提问者: 未知
跑步的软件哪个好2020？跑步软件哪个好？生命在于运动，运动使人健康！跑步是大家最喜爱的运动方式，因为跑步对技术没有太大的要求，而且跑步的好处有很:-2020，跑步，软件冬天了，户外快要不能跑步了，想买台跑步机，谁知道丹东市内哪里有卖跑步机的？？
2024-06-20 19:38:07
提问者: 未知
为什么不能跑？你怕下雪？为什么跑步一定要在塑胶跑道上？
2024-06-20 08:48:49
提问者: 未知
跑步的**别只要能无伤的坚持下去，不在乎速度，只在乎不要受伤的每天跑下去。从这个角度讲，当然要在塑胶跑道上跑。至于参加马拉松比赛，平常人对于全马还是算了，这毕竟是极限运动，对身体的损害大于你的收获。普通人只是当成一种乐趣，没必要跑那么快，永远有比你跑的块的。在我眼里，常年坚持跑步，月跑200km以上，坚持两年不间断以上可谓真跑者，动辄300,500公里的都是有特长的，容易受伤，凡事掌握个度。乔山跑步机 t922
2024-06-20 18:13:12
提问者: 未知
只有t921吧，品 牌：乔山（treo）系列 型 号:t921电动跑步机 面板设计 3个led视窗显示，2个水壶架 面板控制 时间，速度，距离，卡路里，心率 运动程式 4个程式（手动，间歇，滚动和减重） 跑板面积 16"×45" 41cm×114cm 坡度范围 6%(手动3段式调节） 速度范围 1-...什么品牌的多功能健身跑步机更好
2024-06-20 19:24:04
提问者: 未知
跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结...【瑞宇健身】锐步跑步机 reebok z8 z9 高性能家用跑步机 促销中 我打算买,...
2024-06-20 12:40:40
提问者: 未知
【瑞宇健身】锐步跑步机 reebok z8 z9 高性能家用跑步机 促销中 你问这个算是问对人了，这个东西我买过的，非常赞，建议你尽快入手，很值的。k特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。