跑步机的坡度到底是保护膝盖还是伤膝盖?

茂茂 2024-11-28 06:50:04
最佳回答
一般家用跑步机坡度调节范围是1-10%、1-12%或者1-15%,有些可以到20%,而一些高端家用跑步机,比如爱康netl20716还...不科学的跑法,无论什么高科技缓冲避震跑鞋,再好的装备... 20210311
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