怎样减肥？ 
2024-05-16 20:55:39
提问者: 未知
你好哈，管住嘴巴，多花时间运动，就自然瘦下来了。适当节食，不然容易反弹，一吃多就胖。运动方式减肥以快走和慢跑最宜，不然其他可能会影响塑形。祝你成功
每天一杯...网上的**真的有用吗？
2024-05-16 01:52:02
提问者: 未知
此前服用“绿s”减肥胶囊导致猝死的事儿不知道还有多少人记得，导致这场悲剧的很可能是一种减肥胶囊中含有的精神类药物：氟西汀...找个正经的挣钱方式比这见不得光的强多了… ...减肥最快的方法有哪些？
2024-05-16 15:05:29
提问者: 未知
主要还是看你自己能否坚持，坚持多久。不要想着有特别快的方法能够马上让你瘦很多。建议运动加控制饮食的方法。每天坚持运动。控制饮食可不是不吃啊，而是不要吃热量比较高的食物，平时饮食可以少吃含油脂大的食物，多吃些粗粮，尽量少吃多餐。建议还可以吃一些富含丰富膳食纤维的食物，因为它会让你产生一定的饱足感。减肥是需要坚持，希望你能坚持下来，加油！男士腹部减肥方法
2024-05-16 19:32:14
提问者: 未知
专家介绍，面朝上身体放松躺在地板上，膝盖微微弯曲抬起。这时，腹部处于松弛状态，脊椎骨则处于垂直拉伸的状态。大腿和膝盖用力，收拢两腿。一边慢慢吐气，一边将膝盖接近...节食几天，又猛吃一天，这样能减肥吗？
2024-05-16 18:36:02
提问者: 未知
不好。节食后人的肠胃很脆弱，最好吃些粥或者豆腐。而且，饿的时间越长，脂肪越容易累积。反复减肥最终结果是搅乱身体的节奏，于是就再也减不下去了。循序渐进嘛！减肥速度最快的方法
2024-05-16 13:31:17
提问者: 未知
第九天 不要因为自己的减肥速度过慢而失望 你不要一天到晚地称体重，你要把注意力集中在你采取的积极生活方式带给你的美好变化上来：看看，你比以前健康多了，气色好了，...每天喝茶真的能刮油减肥吗
2024-05-16 16:26:58
提问者: 未知
11、 喝茶真的能减肥吗？ 茶和上次解密的黑咖啡一样，不仅能提神醒脑，集中注意力，其中也含有能利尿消水肿的**，让你表面看起来没那么肿。 茶中还有一种神奇的物质——茶多酚，它可以促进消化，帮助产生“**解腻”的感觉，但这并不代表喝茶真的能减肥，因为它改变的只是消化过程而不是消化结果，你吃了多少量，吸收的还是多少量。 另外对部分人来说，喝茶能抑制食欲，让你不要吃那么多；或者用茶...跑步减肥的正确方式是怎样？
2024-05-16 09:07:51
提问者: 未知
女，158cm,58kg。上班狗，整天坐，腰粗腿粗，每天晚上才有时间跑步，一个月之前开始的，下雨之外天天跑，…有哪些让你「吹爆」的减肥方法？
2024-05-16 17:20:55
提问者: 未知
减肥，一定一定要以健康为前提。如果要我说正确的减肥观，就是把减肥变成一个新的生活习惯，做到再也不减肥。拿我个人举例，我在去年曾经做过一次 21 天减肥的计划。...御槿堂减肥是真的么？
2024-05-16 12:48:14
提问者: 未知
你说的这种**，是中药成分。相对于其他的一些含有抑制类的**，药好一些。中药减肥对于人体的伤害会小一些。过于肥胖是需要减肥的，过于肥胖的患者会容易患高血压，...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。