每天坚持跑步5公里，要跑多久，怎样做，才能从体重160斤减到140斤以下？ 
2024-05-10 23:15:08
提问者: 未知
每天坚持跑步5公里，要跑多久，怎样做，才能从体重160斤减到140斤以下？已经坚持跑步半个月了，体重从164减到160左右了，可是体重这段时间老有反弹。看看这两张图，差距太大了，狠下心来减肥，...。我吃**九天瘦了**斤一天瘦一斤
2024-05-10 04:37:08
提问者: 未知
你好，根据你的描述，吃了**，瘦了**斤，一天瘦一斤，现在已经出现了副作用，口渴，失眠，便秘，建议你不要继续再吃啦，每天适当的运动，控制饮食。运动减肥也没有效果啊
2024-05-10 01:09:14
提问者: 未知
运动减肥是不会反弹的。现在你又胖了不是反弹而是你又吃胖了。 人为什么会胖？那是由生活习惯造成的，所以说，减肥就是改变生活习惯。艾叶能泡水当茶喝吗？
2024-05-10 03:36:42
提问者: 未知
农历五月初五，正是艾草生长十分旺盛的时候，雨水充分，阳光日照充足，艾草就长得枝繁叶茂，夏天露水重，农民们一大...果不出所料，过了一会，大象流血的伤口真的止住了，大象...150cm50kg的人要喝多少盒碧生源减肥茶才有效
2024-05-10 20:56:23
提问者: 未知
您好，碧生源减肥茶优质绿茶+经典瘦身草本，富含高浓度茶多酚和荷叶素，茶疗复方;双效减素联合作用加快脂肪代谢，促进脂肪分解；不含西药，草本组方，配合控制饮食和加强运动不反弹，且无毒副作用，该产品为上市很久的大品牌，效果经过很多的用户验证的，您可以到当地商超进行咨询比较后，再次购买。您好，碧生源减肥茶是保健品，无疗程这一说法，一般来说根据跟人体质和吸收不同，建议饮用周期是45-90天，饮用盒数8-12...为什么有的人坚持减肥运动体重反而上升？
2024-05-10 09:05:30
提问者: 未知
重点来了：糖原储存不要紧，关键是储存糖原的同时，身体需要根据糖原：水（1:3）的比例去储存水～ 所以，当你发现你运动后，体重马上就增加了；不运动体重马上就降下来了，...如果每天坚持吃几颗蓝莓一个月后会有怎样的变化？
2024-05-10 02:03:47
提问者: 未知
蓝莓原产于北美洲与东亚，是地球上最古老的植物之一，分布于北美、南美、亚洲与欧洲。早在数百年前，美国当地土著印第安人已在食用蓝莓，他们食用蓝莓方式有许多种，包括将其干燥后磨成粉，或做为肉类的调味料，让其可长期保存食用，蓝莓不仅可用于料理，当地妇女产后也会将它当为补品来补...刺梨性凉，它的干果泡水可以天天喝吗
2024-05-10 11:43:01
提问者: 未知
如果不是几火过盛的人，建议不要天天喝，特别是体寒的人或者女性。每天在跑步机跑40分钟，大约5.5公里，多久能看到减肥效果？
2024-05-10 03:27:41
提问者: 未知
常用的心率计算公式，是以大多数人的最大心率大概等同于220（每分钟心跳数）减去年龄。再来看提供的信息：“每天在跑步机跑40...想要胸部更挺，可以使用推胸机，蝴蝶机等。...如果每天发给你500元工资，让你天天看书，不许看手机，你能坚持多少天？
2024-05-10 21:59:30
提问者: 未知
如果每天发给你500元工资，让你天天看书，不许看手机，你能坚持多少天？每天500元的工资，任务仅是天天看书，不看手机，这样的美差几乎...我也在手机上购物、理财和朋友交流。...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。