膝盖损伤后，有哪些不损伤膝盖的有氧运动？ 
2024-12-01 19:36:23
提问者: 未知
6、顶天立地 ...预防损伤的第一步，将座垫调到适当的位置，一般座垫高度的计算公式为：胯下长×0.885=座垫高度（中轴中心至座垫），在依自己的骑乘感觉微调，由公式估算出的...口服云南白药管用吗运动后膝盖疼
2024-12-01 13:49:36
提问者: 未知
您好,云南白药具有一定的活血化瘀的作用,如果只是轻微的扭伤,拉伤是可以使用的,但如果是关节炎或者其他因素没有作用。建议您可以试用一下,如效果不好请及时到外科查明病因...夏天穿短裤出门后回家膝盖疼天气特别热也是一样的疼是
2024-12-01 20:48:12
提问者: 未知
病情分析： 你好，根据你所描述的情况，如果是由于穿短裤造成膝盖疼痛的话，几率是非常小的。指导意见： 建议到医院来进行局部的ct或者核磁检查根据检查结果来进行相关的对症治疗，要避免过度劳累。我办理的**人寿意外险100元，最近摔倒，膝盖韧带拉伤，如果治疗产生的费用报销吗
2024-12-01 04:05:30
提问者: 未知
您好！一般来说，**人寿意外险可以为被保险人因意外导致的的伤残、医疗等提供保障，所以您最近摔倒，膝盖韧带拉伤，所以产生的医疗费用一般是可以报销的，但对于具体情况，您最好还是向**人寿咨询一下。需要注意的是，**人寿意外险责任范围包括以下方面：1、死亡给付：被保险人遭受意外伤害造成死亡时，保险人给付死亡保险金。死亡给付是全部给付。2、残废给付：被保险人因遭受意外伤害造成残废时，保险人按残疾程度大小分...跑步机的坡度到底是保护膝盖还是伤膝盖？
2024-12-01 06:50:04
提问者: 未知
一般家用跑步机坡度调节范围是1-10%、1-12%或者1-15%，有些可以到20%，而一些高端家用跑步机，比如爱康netl20716还...不科学的跑法，无论什么高科技缓冲避震跑鞋，再好的装备...膝盖软组织损伤。到现在有半个月
2024-12-01 01:24:52
提问者: 未知
病情分析： 根据你的描述，这种情况是正常的，不要太担心。软组织的肿胀消除比较慢 指导意见： 给你送修鞋，对面楼里外伤，受凉，可以进行局部热敷，如果没有伤口的话，睡觉的时候抬高患肢。口服药物地奥司明跌倒脸上摔伤了要怎么处理
2024-12-01 14:09:10
提问者: 未知
病情分析： 你好，根据情况描述，脸擦破皮最好进行消毒处理，预防感染，平时要注意卫生，头几天不要沾水。每天要用碘伏消毒。指导意见： 你好，要保持伤口清洁干燥，按时消毒，一般一周就可以痊愈。注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，如果外出还要注意防止太阳光。每天跑10公里，我的膝盖会受伤吗？
2024-12-01 06:42:47
提问者: 未知
距离不是关键，速度才是。同样每天跑10公里，如果你每次都用自己的洪荒之力去拼搏的话，相信不到一个星期，你就会支持不住，要么累倒，要么就是各种受伤。10公里其实不是一个长距离，只能算是中距离，如果我们只是用慢跑的话，一个多小时跑完，身体也不至于有很大的负荷。只是可能在初期还没有适应这个运动量的时候会有点肌肉酸痛，等你的身体适应之后，你会发现其实10公里“一眨眼”就跑完了。夏季跑马拉松容易大量流汗，导...我是初二的学生，我在学校入这保险呢，可我在上体育的时候摔伤了，膝盖摔骨裂了，这学校该负责吗？我没去住
2024-12-01 13:44:06
提问者: 未知
我是初二的学生，我在学校入这保险呢，可我在上体育的时候摔伤了，膝盖摔骨裂了，这学校该负责吗？我没去住院，这杨学校该赔偿吗？手术后吃什么伤口愈合得最快？
2024-12-01 01:46:19
提问者: 未知
对于伤口愈合，最好是多食高蛋白的食物(如肉类、蛋类、豆制品、奶类等);既然有伤口，肯定...原产美国加州的山溪中，喜栖于清澈无污染的冷水中，以食鱼虾为主，堪称急流勇士。...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。