补气补血吃什么好

一只栗子說 2024-09-26 12:54:58
最佳回答
你好,补气血可以适量多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、动物肝脏、牛奶等食物,平时要注意饮食营养,避免劳累,不要盲目节食减肥,如果有气血亏虚也可以服用八珍颗粒、阿胶等药物治疗,也可以到医院中医科就诊进行辨证治疗。出现冻疮多见于身体受寒导致,可以使用冻疮膏等药物治疗,注意保暖,避免受寒。 20210311
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