多喝矿泉水有什么好处和坏处

阿福 2024-06-05 13:09:37
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矿泉水里面含有大量的微量元素 可以有效的补充身体需要的营养 但是过度的矿物质的摄入是比较容易引起结石的 每日摄入量不要超过五百毫升 矿泉水好处: 美容 水是构成生物机体的要素,没有水就没有生命。缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。据国际美容专家介绍,不同的水还有其独特的护肤... 20210311
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