怎样才能把肌肉练大？？？？？ 
2024-06-06 18:28:00
提问者: 未知
做仰卧起坐简单有效练腹肌，你还可以平躺在床上用双手摸自己的双脚尖（抬起身体），做的时候一定要慢，快了就会有惯性，就会影响效果，一定要做到底、做到位。或者可以双手抓住单杠，将身体悬空（也可将小臂平放在双杠上，大臂直立，身体悬空），然后平抬双腿，反复。 训练背阔肌的方法：1、在单杠上进行引体向上；2、用哑铃（一定要重的，要不就用杠铃）进行卧推；3、单手握哑铃进行划船式动作。 手臂主要是小臂和肱二头肌、...如何有效锻炼上背部肌肉？
2024-06-06 10:02:26
提问者: 未知
健身的人都知道，无论是正面还是侧面倒三角体型才是最高追求。我健身三年了虽然我正面和背面看都有点倒三…血清肌钙蛋白13.88怎么回事
2024-06-06 20:56:59
提问者: 未知
病情分析： 肌钙蛋白(troponin，tn)是横纹肌收缩的重要调节蛋白，存在于心肌和骨骼肌中,由三个亚基组成：肌钙蛋白c(tnc)，肌钙蛋白t(**)和肌钙蛋白i(tni)。心肌和骨骼肌损伤都可出现增高。指导意见： 建议做ctn（包括ctni/c**)的检测 ctn可以用高度敏感的酶免疫法(el**a)作定量检测，也可用快速的...力竭时肌肉都在发抖，力竭训练是否有利于肌肉增长？
2024-06-06 05:20:33
提问者: 未知
肌肉中的三磷酸腺苷（atp）下降。三磷酸腺苷（atp）是肌肉的直接供能物质，这种能源物质的特点是消耗快但是补充也快。...你好我是运动规划师patrick很荣幸能够回答这个问题。...超敏肌钙蛋白什么意思
2024-06-06 13:35:32
提问者: 未知
超敏肌钙蛋白是一个非常敏感的指标，通过它可以提示心肌细胞损伤，可能是因为心肌梗塞，也可能是因为炎症、缺氧、心功能不全、心律失常、心动过速等，这些原因都会导致心肌细胞损伤，出现超敏肌...补充蛋**可以提高身体的免疫力吗？
2024-06-06 03:40:16
提问者: 未知
补充优质蛋白质粉当然可以提高免疫力，因为免疫系统的细胞都需要蛋白质作材料，蛋白质摄入不足就影响免疫力。比如纽崔莱益源牌蛋质粉含有益生元可促使乳酸菌生长，促进吸收。 当然，我们提倡平衡膳食，每天吃20~25种食物，完全可从食物中获取足量蛋白质。当你生病、胃消化功能不好、食欲不好时蛋白质摄入就会减少。这时就需要额外补充纽崔莱益源牌蛋白质粉。 此外，进行减肥增肌者，为保证训...大豆蛋白纤维婴童装好吗？
2024-06-06 21:17:17
提问者: 未知
沅秀大豆纤维孕婴服饰是由大豆蛋白纤维发明人李官奇先生创办的，公司成立于2004年04月。它是一家专业制作0-3岁的儿童服饰企业，公司09年在国内率先推出大豆纤维面料的儿童...大豆组织蛋白和大豆拉丝蛋白的区别在哪里？有了解的吗？
2024-06-06 17:47:09
提问者: 未知
两者的原料不同：大豆组织蛋白的原料为普通的食用豆粕（原料简单），而大豆拉丝蛋白的原料为大豆分离蛋白、其他植物蛋白及食用豆粕等混合制成（原料要求高、且复杂）；我...蛋**，和豆奶粉的区别
2024-06-06 07:33:06
提问者: 未知
蛋**和豆奶粉的区别：成分不同，功效不同，用途不同。1、成分不同豆奶粉是一种新型固体饮料，它综合了大豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻，香味浓郁，营养丰富，携带...黄豆含蛋白质吗
2024-06-06 08:44:39
提问者: 未知
rvaq904 ：。【大豆】俗称“菽”，别名黄**是豆王国”。黄豆的蛋白质含量丰富。是唯一能替代动物蛋白的植物性食品。有助于降低血浆胆固醇水平，促进骨质健康，促进肾功能。大豆脂肪中含有50％以上人体必需的脂肪酸。可提供优质食用油，黄豆中还有较多维生素、钙、雌激素含量也较高。黄豆，性平，味甘，无毒，有宽中益气，利大肠，清热解毒、利水消肿之功效。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。