一条蒸鱼卡路里

东台西溪旅游文化景区 2024-05-20 08:55:56
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如果是清蒸鱼的话,清蒸鱼的热量(以100克可食部分计)是90大卡(376千焦)—135大卡(564千焦)之间,单位热量较低。
每100克清蒸鱼的热量约**国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。 20210311
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